レッスン

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  RELAXATION YOGA with pilates

  運動量：★☆☆☆☆

  対象者：初級

  🪷リラクゼーションヨガ with pilates
  担当インストラクター🧘：Fujiko

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  POWER YOGA with pilates

  運動量：★★★★☆

  対象者：中級～上級

  🪷パワーヨガ with pilates
  担当インストラクター🧘：Fujiko

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  ANTI-AGING YOGA with pilates

  運動量：★★☆☆☆

  対象者：初級

  🪷アンチエイジングヨガ with pilates
  担当インストラクター🧘：Fujiko

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  DUMBBELL YOGA by 月礼拝 with pilates

  運動量：★★★☆☆

  対象者：初級～中級

  🪷ダンベル ヨガ by 月礼拝 with pilates
  担当インストラクター🧘：Fujiko

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  パワーヨガビギナーwith pilates

  運動量：★★☆☆☆

  対象者：初級

  🪷パワーヨガビギナー with pilates
  担当インストラクター🧘：Fujiko

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