こんばんは！Fujikoです。

早くも5月に突入しましたね。

今は大型連休真っ只中の方も多いかもしれませんが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして5月はLaksmiがオープンした月でもあり、本年で無事２周年を迎えることができました✨

たかが２年、されど２年✨という歳月の中、オープンから現在に至るまで、会員さまとの出会いと共に、私自身本当に成長させていただきました。それは今も進行形です☺

レッスンをご一緒いただく皆さまに改めて感謝申し上げます。

また、２年が経過して、もうひとつの有難いこと。

それは、ご入会してくださった会員さまの殆どの方が毎月きちんとレッスン数を消化し、継続くださっていることです。

どんなことでも「継続」が大変なことは皆さまもご存知だと思います。

Laksmiのような習い事となるカテゴリーでは、ある程度の自己管理が必要となります。お忙しい日々の中、レッスンに行く日を月に複数回入れることは簡単なことではありません。また当スタジオのようなレッスン枠も少ないスタジオは尚更です💦

本当に、ありがとうございます💓

そうした中で通い続けてくださる皆さまの気持ちに応えられるよう、私も日々研究し、よりよいレッスンを提供させていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします🥺✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日５月３日は5月初回レッスンとなりますが、

今月のデイタイムレッスンのテーマは「ショルダーリリース」です💪🏻

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員さまは姿勢が美しい方ばかりですが、それは常々意識されているという面もあると思います。　意識することも大事ですが、今回は、「無意識でも姿勢を美しい状態に導くこと」を目指した内容でお届けします！

普段のレッスンから、肩回りのこわばりや緊張を解消する動きは取り入れていますが、今月はもっともっと深層部に働きかける動きが入ります！

既にご存知の定番の動きもあれば、スタジオで初めて登場する動きもありますので、お楽しみに✨✨

また、無意識の美姿勢に導くポイントもお伝えいたします！

「え？」と言うくらい簡単です。

ぜひご参加くださいね☺️

デイタイムレッスン：担当Fujiko　はどのレッスンも同じテーマとなります

ボディメイク、そして体力づくりにヨガ・ピラティスはおすすめです✨

体験のご予約も随時お待ちしています💓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ナマステ☺