４月からスタートする新メニューのご案内です☺

身体づくりと減量を目指した「オーダーメイド２ヶ月コース」が新たに加わります✨

運動してもなかなか痩せない、、、という方はたくさんいらっしゃいます。

また、一次的に無理をするダイエットは、リバウンドを生む可能性が高く、心理的にも不安定な状態を招きやすいです。

ラクシュミーでは、目標達成のための具体的なヨガプログラム＆ダイエットプランで、ストレスをコントロールしながら無理なく進めていきます✨　　

ヨガと同時進行で減量に取り組むため、筋肉を維持×心身はリラックスした状態で行えます。

これは、自分自身と向き合うための最適な作業です。

また達成することでの自信は計り知れず、新しい自分との出会いとなるでしょう。

そしてこれは、一時的なものではなく、継続的に続けられる習慣が身につきます。

ヨガ&ピラティスの動きで身体を作るので、使用するものはいつものヨガマット、ブロック🧱のみ。

※重たいバーベルや機械に頼らないので、無理な負荷を与えたりする作業はありません。

トレーニー様の状態を見ながら、無理のない動きで進めていきます☺️

習慣の変化は、やがてあなたの思考の変化につながり、あなたの人生を変えるきっかけになるでしょう。

新しいコースを記念して、モニター価格でスタートです！

各月１名様ずつのスタートで、ひと月４回ペース×２ヶ月スパンで進めていきます♪

受付は先着順です！会員様も、非会員様も、この機会をお見逃しなく☺

ラクシュミーでなりたい自分になりましょう✨