本日もレッスンにご参加いただきありがとうございました♡

１１月になり早一週間が過ぎましたね。

季節としては秋になった気がしますが、まだまだ日中は汗ばむことも多く、服装には気を使いますね。

そんな中ですが、スタジオではその先のウィンターシーズンへ視点を向け、寒い中でも背筋を伸ばして過ごせるようなプログラムで皆さまをお迎えしています☺

そして１１月から新しく「HATHA-YOGA」(ハタヨガ)のレッスンがスタートしました。

他のレッスンとはまた違う位置づけで、初心者の方から経験者の方まで気負わず参加できる内容です♪

会員の皆様はレッスンの選択肢がさらに広がると思います♡

また、ヨガが初めての方も、体験として参加されるのもおすすめです。

新レッスンHATHA-YOGA、みなさまのご予約をお待ちしています♥

ナマステ☺